Jedeme k Vám se zdravou výživou!

FIT OÁZA MARTINA s.r.o.

Kaznějov 566,
Kaznějov 331 51
fit-oaza@email.cz
Bc.Martina Jílková 704 797 360
objednávky a info 704 796 765
IČO: 06208797
Bankovní spojení : 103330002/5500
fit-oaza@email.cz

Ukázka denního menu

 

Jídelníček 20.09. - 24. 09. 2021

 

PONDĚLÍ

1. Sýrová pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

2. Kávová sušenka s ovocem, zakysaná smetana (mléko)

3. Kuřecí maso v rajské omáčce s bazalkou, bulgur (mléko, lepek - bulgur)

4. Jáhelno – zeleninová polévka (celer)

5. Červená čočka se zeleninou, celozrnná tortilla (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

 

ÚTERÝ

1. Tvarohový koláč s ovocem (mléko)

2. Papriková pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek - celozrnná pšeničná mouka, žitná mouka)

3. Krůtí maso v mrkvi s hráškem, celozrnný vdolek (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

4. Luštěninový salát se zeleninou a uzeným sýrem (mléko)

5. Rýžovo – pohanková směs se zeleninou a sýrem na způsob pilafu, zelenina

 

STŘEDA

1. Rajčatová pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

2. Jáhelný dezert s ovocem a mákem (mléko)

3. Hovězí maso ve svíčkové omáčce, celozrnný knedlík (mléko, celer, lepek – celozrnná pšeničná mouka, žitná mouka)  

4. Smetanový hanácký salát (mléko)  

5. Semolinové špagety, boloňská omáčka s robi masem ( lepek – semolina, pšeničná bílkovina)

 

ČTVRTEK

1. Kuskus s ovocem, jogurtem a slunečnicovým semínkem (mléko, lepek - kuskus)

2. Rybí pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, ryba, lepek – celozrnná pšeničná mouka, žitná mouka)

3. Kuřecí maso se špenátem a kukuřicí, šťouchané brambory (mléko)  

4. Tabouleh salát (lepek - kuskus)

5. Kapustovo – zeleninová směs se šunkou, pečená polenta (mléko, celer)

 

PÁTEK

1. Ševcovský mls, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

2. Vločková sušenka s ovocem, bílý jogurt s jogurtovým přelivem (mléko)

3. Holandský krůtí karbanátek, bramborová kaše se zeleninou (mléko)  

4. Brokolicová polévka (mléko, lepek – špalda)

5. Chilli con carne, zelenina  

 

Jídelníček sestavila - Bc. Martina Jílková

Tel.:704 796 765

 

 

 

 

 

 

 

   Alergeny uvedeny Vždy v závorce za aktuálním jídlem

Seznam potravinových alergenů , které podléhají legislativnímu označování dle směrnice 1169/11 EU

 


 

1) Obiloviny obsahující lepek–nejedná se o celiakii, výrobky z nich
2) Korýši a výrobky z nich 

3) Vejce a výrobky z nich 

4) Ryby a výrobky z nich

5) Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich

6) Sójové boby (sója) a výrobky z nich

7) Mléko a výrobky z něj 

8) Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů

9) Celer a výrobky z něj

10) Hořčice a výrobky z ní

11) Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich

12) Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg, ml/kg, l,vyjádřeno SO2

13) Vlčí bob (LUPINA) a výrobky z něj

14) Měkkýši a výrobky z nich