Jedeme k Vám se zdravou výživou!

FIT OÁZA MARTINA s.r.o.

Kaznějov 566,
Kaznějov 331 51
fit-oaza@email.cz
Bc.Martina Jílková 704 797 360
objednávky a info 704 796 765
IČO: 06208797
Bankovní spojení : 103330002/5500
fit-oaza@email.cz

Ukázka denního menu

Jídelníček 06.04. – 10.04. 2020

 

PONDĚLÍ

1. Vajíčková pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, vejce, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

2. Pudink s jahodami a semínky (mléko)

3. Bulgur s kuřecím masem, červenou čočkou a červenou paprikou, zeleninový salát (lepek - bulgur)

4. Mrkvový bramborák, jogurtový dip (mléko)

5. Pikantní sójová směs, brokolicová placička (sója)

 

ÚTERÝ

1. Křupavá sušenka s rozinkami a ovocem, jogurtový krém (mléko)

2. Pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo (mléko, lepek - celozrnná pšeničná mouka, špaldová mouka)

3. Krůtí maso v pohankové omáčce, jahelná šťouchanice (mléko, celer)

4. Zeleninová polévka s tuňákem (mléko, celer)

5. Slaná rýžová kaše se šunkou a pečenou cibulí, zeleninový salát se sýrem (mléko)

 

STŘEDA

1. Mrkvová pomazánka s koriandrem, celozrnné pečivo (mléko, lepek - celozrnná pšeničná mouka)

2. Tvarohová, ovocná placička se zakysanou smetanou (mléko)

3. Hovězí maso v omáčce z rajčat a paprik, špalda s petrželkou (celer, lepek - špalda)  

4. Celozrnná pizza se sýrem (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

5. Rýžové těstoviny se zeleninou, bylinkami a jogurtovým dipem, zelenina (mléko)

 

ČTVRTEK

1. Cuketový koláč, jogurtovo – tvarohový krém (mléko, lepek celozrnná pšeničná mouka)

2. Drožďová pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

3. Kuřecí maso s kysaným zelím a jablky, celozrnný knedlík (mléko, celer, lepek – pšeničná mouka, žitná mouka)    

4. Hrachová polévka s červenou řepou (celer)

5. Houbová omáčka, gratinované brambory (mléko)

 

PÁTEK

1. Čočková pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

2. Jahelné tiramisu (mléko)

3. Drůbeží čufty v rajčatové omáčce, jasmínová rýže se skořicí (mléko)

4. Cibulový koláč (mléko)

5. Mrkev s hráškem, celozrnný vdolek (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

 

Jídelníček sestavila - Bc. Martina Jílková

Tel.:704 796 765

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   Alergeny uvedeny Vždy v závorce za aktuálním jídlem

Seznam potravinových alergenů , které podléhají legislativnímu označování dle směrnice 1169/11 EU

 


 

1) Obiloviny obsahující lepek–nejedná se o celiakii, výrobky z nich
2) Korýši a výrobky z nich 

3) Vejce a výrobky z nich 

4) Ryby a výrobky z nich

5) Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich

6) Sójové boby (sója) a výrobky z nich

7) Mléko a výrobky z něj 

8) Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů

9) Celer a výrobky z něj

10) Hořčice a výrobky z ní

11) Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich

12) Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg, ml/kg, l,vyjádřeno SO2

13) Vlčí bob (LUPINA) a výrobky z něj

14) Měkkýši a výrobky z nich