Jídelníček

Milí zákazníci,

děkujeme Vám za důvěru a podporu v uplynulém roce. Velmi si vážíme toho, že jste si pro svou cestu ke zdravějšímu stravování vybrali právě naši krabičkovou stravu.

Rádi bychom Vás informovali o provozu během svátků:

• Naposledy vaříme na 23.12.2025 (rozvoz 22.12)
• Mezi svátky vaříme na 29. a 30.12.2025 (rozvoz 28. a 29.)
• V novém roce začínáme 5.1.2026 (rozvoz 4.1.)

Přejeme Vám klidné a radostné Vánoce, hodně odpočinku a hlavně pevné zdraví do nového roku. Těšíme se na další společnou cestu za zdravějším jídlem a lepším životním stylem.

Krásné svátky!

Tým Fit Oáza

Jídelníček 08.12. – 12.12. 2025

Pondělí

· Sýrovo - ředkvičková pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Rebarborový koláč (mléko)

· Kuřecí maso v citronové omáčce s olivami, parboiled rýže (mléko)

· Zeleninový salát s jogurtovou zálivkou (mléko)

· Semolinové špagety s boloňskou omáčkou a sójovým masem (sója, lepek - semolina)

Úterý

· Jahelné kuličky s pečeným kokosem a jogurtem (mléko)

· Pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka, žitná mouka)

· Krůtí maso v petrželkové omáčce, rýžové těstoviny (celer, mléko)

· Zeleninová polévka s pohankou (celer)

· Rajčatové rizoto na červeném víně se šunkou a sýrem (mléko, lepek - bulgur)

Středa

· Zeleninová pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Banánová sušenka (mléko)

· Hovězí karbanátek, šťouchané brambory

· Mexický salát s fazolí a kukuřicí (mléko)

· Tarhoňa se zeleninou a grilovanou hlívou ústřičnou

Čtvrtek

· Ovocný koláč (mléko)

· Vaječnice, celozrnné pečivo (mléko, hořčice, lepek – žitná, celozrnná pšeničná mouka)

· Kuřecí maso v mrkvi, celozrnný vdolek (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Zeleninová polévka s červenou čočkou (celer, mléko)

· Sójová čína, jasmínová rýže (sója)

Pátek

· Šunková pomazánka s pažitkou, celozrnné pečivo (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Kokosová sušenka (mléko)

· Krůtí karbanátek, brambory se špenátem, lehká tatarka (mléko)

· Zeleninový salát s grilovanými fazolkami (sezam)

· Flíčky se zeleninou a sýrem (mléko)

Jídelníček sestavila - Bc. Martina Jílková

Jídelníček 01.12 – 05.12. 2025

Pondělí

· Rajčatová pomazánka s bazalkou, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Ovesná sušenka (mléko)

· Červená hlávka s kuřecím masem, halušky (mléko)

· Zeleninová polévka (celer)

· Červená čočka s pórkem a zeleninou, celozrnný vdolek (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

Úterý

· Dýňová sušenka (mléko)

· Ševcovský salát, celozrnné pečivo (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka, žitná mouka)

· Omáčka z červené řepy s krůtím masem, celozrnné těstoviny (mléko, lepek – celozrnné pšeničná mouka)

· Coleslaw salát (mléko)

· Bulgurový pilaf se zeleninou a sýrem (mléko, lepek – bulgur)

Středa

· Kukuřičná pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, celer, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Kávová sušenka s kokosem (mléko)

· Hovězí maso v celerové omáčce, parboiled rýže (celer, mléko)

· Salát ala feferonkový (mléko)

· Špenát se žampiony, semolinové špagety (mléko, lepek - semolina)

Čtvrtek

1. Jahelný dezert s ovocem a jogurtem (mléko)

2. Květáková pomazánka, celozrnné pečivo (mléko, lepek – žitná, celozrnná pšeničná mouka)

3. Pečené kuře, bramborová kaše s mrkví (mléko)

4. Hrachová polévka (celer)

5. Čínské nudle se zeleninou, bambusovými výhonky a jidášovým uchem

Pátek

· Sýrová pomazánka s rukolou, celozrnné pečivo (lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Kakaový pudink s ovocem (mléko)

· Krůtí karbanátek, pečené brambory, ďábelská omáčka (mléko)

· Celozrnný koláč se zeleninou (mléko, lepek – celozrnná pšeničná mouka)

· Pohankové rizoto s hráškem, kukuřicí a uzeným sýrem (mléko)

Jídelníček sestavila - Bc. Martina Jílková